寶寶吃飽了不睡覺怎么回事

　

一般來說，新生兒每天的睡眠時(shí)間都高達(dá)大約20個(gè)小時(shí)左右。越小的寶寶所需的睡眠時(shí)間就越多，一歲后會(huì)減少，大約14個(gè)小時(shí)左右。但是，睡眠時(shí)間也是存在個(gè)體差異的。但是寶寶吃飽了不睡覺怎么回事?。渴遣皇菍殞毑皇娣蛘呱×?？

寶寶吃飽了不睡覺怎么回事
　　1、寶寶并不是說吃飽了就立刻要睡覺的，寶寶會(huì)出現(xiàn)不睡覺的現(xiàn)象也是很正常的，只要寶寶不哭鬧的話就沒事的，讓寶寶自己在那里玩，玩累了就自然會(huì)睡的了。所以家長們也不必過于擔(dān)心。
　　2、寶寶睡眠少，不易入睡的現(xiàn)象，是寶寶有些缺鈣的現(xiàn)象的，要及時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑治療的，同時(shí)要給寶寶少食多餐的。喝奶粉的寶寶可以二餐之間少量喝點(diǎn)水的，魚肝油早晚各一滴，鈣補(bǔ)充二周就可以停一段時(shí)間再繼續(xù)補(bǔ)充，母乳的話，吃完至少間隔一個(gè)來小時(shí)以后再給寶寶吃奶粉，不然容易撐的。
　　3、可能有些寶寶是缺乏一種安全感，喜歡被抱睡，或者睡覺前要哄。
　　4、有時(shí)寶寶吃得過飽，造成腹部不舒服;或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不睡。如屬這種原因，應(yīng)該不斷摸索規(guī)律，使寶寶吃得適量，不要過飽或過饑。
　　5、寶寶吃飽了不睡覺也有可能入量過多，食物過涼，食物過冷，食物配置不合理都可能造成寶寶消化不良，腹脹不適的情況，寶寶有可能因?yàn)槎亲用洑狻⒈忝?，或單純的肚腹絞痛而睡不著，媽媽可以用幫寶寶按摩肚子，或吃小兒消食片幫助寶寶消化。

寶寶不睡覺的原因
　　1、饑餓。多見于新生兒和三個(gè)月之內(nèi)的寶寶。這時(shí)需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個(gè)因素。天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會(huì)口渴，給他補(bǔ)充點(diǎn)水分可以讓他安靜。
　　2、缺鈣。缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一，大多數(shù)媽媽都會(huì)考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。解決方案就是給寶寶補(bǔ)鈣和維生素D并多曬太陽。
　　3、過于興奮精力充沛。這類寶寶的特點(diǎn)是愛笑愛鬧，睡前玩的過度興奮，大腦太活躍，精力太充沛了，這種寶寶就是要不停地動(dòng)才能感覺到很舒服，讓他停下來，不說也不動(dòng)，那對(duì)于他可太難受了，睡覺之前正是他大顯身手的好機(jī)會(huì)。在家里，多放松多自由的環(huán)境啊，有親愛的爸爸媽媽陪著，寶寶正可以好好地瘋幾把才痛快。
　　4、如果尿布尿濕了沒有及時(shí)更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會(huì)通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此，應(yīng)盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布濕了應(yīng)及時(shí)更換。
　　寶寶不睡覺或者睡眠不好是有很多原因的，父母們可以仔細(xì)觀察，對(duì)癥下藥！

來源：太平洋親子網(wǎng)