加班的女人比男人更容易抑郁，因?yàn)橄铝税嗉依锟赡苓€有一個(gè)爛攤子

　　加班容易讓人抑郁，而加班的女人，承受得更多。
　　發(fā)表在最近一期《英國醫(yī)學(xué)期刊》子刊《流行病學(xué)與社區(qū)衛(wèi)生》(BMJ’s Journal of Epidemiology & Community Health)上的一項(xiàng)研究顯示：一周工作時(shí)間超過55小時(shí)的女性，抑郁癥狀比工作同樣時(shí)間的男性明顯，也比一周工作35~40小時(shí)的女性顯著。她們更容易覺得無能為力或者生活沒有意義。
　　“5+X”上班的女性
　　更容易抑郁
　　這項(xiàng)研究由英國倫敦大學(xué)學(xué)院和倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院聯(lián)合完成，一共調(diào)查分析了兩萬多名職場男女。
　　從2009年開始，該研究持續(xù)對英國4萬個(gè)家庭進(jìn)行了縱向隨訪研究。在2010~2012年，這項(xiàng)調(diào)查收集了11215名職場男性和12188名職場女性的工作信息，包括他們的工作時(shí)間、周末加班時(shí)間、工作環(huán)境和心理狀況。
　　在考量抑郁癥狀時(shí)，受訪者還做了是否感到生活沒有意義、無能為力等方面的自我評價(jià)。
　　論文的第一作者、倫敦大學(xué)學(xué)院流行病學(xué)與健康中心的Gill Weston博士表示，這是一項(xiàng)觀察研究，雖然背后的原因目前尚不清楚，但是研究人員通過調(diào)查這些成年人的工作、生活和身心健康信息發(fā)現(xiàn)：在更長的工作時(shí)間和更大的壓力下，女性更容易致郁。
　　“5+2”或者周末至少有一天加班的女性，比只有工作日工作的女性，抑郁癥狀的比例要高出4.6%。男人的情況也一樣，加班的男士比不加班的要容易抑郁，但是這個(gè)指數(shù)略低一些，是3.4%。
　　“并且我們發(fā)現(xiàn)，周末加班的女性，大部分都是從事低技術(shù)含量、低收入的工作?！盙ill Weston博士說。
　　“部分原因可能是因?yàn)轲B(yǎng)育孩子的負(fù)擔(dān)或者家庭責(zé)任?！闭撐牡穆?lián)合作者、瑪麗皇后學(xué)院William Harvey研究中心的Livia Carvalho博士表示，他們希望通過這項(xiàng)研究，能夠制定一些彈性的政策，更好地改善女性的生存狀態(tài)。
　　上班有瓶頸
　　下班心也累
　　“研究里提到的低收入、低技術(shù)含量工種的女性工作者，可能回到家里也面臨一個(gè)爛攤子。有一部分的職場女性，尤其是職場媽媽加班后，家里還有第二份工作等著她們?！比A東師范大學(xué)社會學(xué)專業(yè)畢業(yè)的周憲告訴記者，從一些社會常態(tài)上，其實(shí)可以管窺這項(xiàng)研究結(jié)果背后的原因，“大多數(shù)職業(yè)女性加完班回家，仍然是無福直接躺倒、剁手、刷劇的?！?br /> 　　那么，未婚未育的職場女性呢?不用顧家、照顧娃，為何她們也同樣更容易抑郁?
　　“老板有沒有總是明里暗里地鼓勵(lì)你說，‘趁著年輕，多拼事業(yè)?！敝軕椃磫栍浾?，“或者公司下達(dá)的任務(wù)，根本就是正常工作時(shí)間完不成的?！?br /> 　　當(dāng)然，更大的壓力可能來自投入到職場拼事業(yè)的女性，還面臨并不平等的對待。
　　據(jù)世界經(jīng)濟(jì)論壇最新發(fā)布的《2018全球性別差距報(bào)告》顯示：在經(jīng)濟(jì)機(jī)會、教育程度、健康與生存、政治賦權(quán)四個(gè)維度上，全球144個(gè)主要國家及地區(qū)平均存在著32%的性別差距，而其中經(jīng)濟(jì)機(jī)會(包括職業(yè)生涯)是第二大不平等方面，存在著41.9%的性別差距。
　　今年3月初，智聯(lián)招聘與聯(lián)合國婦女署共同發(fā)布了《2019中國女性職場現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告》，通過數(shù)據(jù)我們能看到一系列職場女性遭遇的不公現(xiàn)象：2019年男女職員的平均薪酬依然存在23%的差距;而在升遷上，職場女性上升通道依然狹窄，高層管理人員中，男性比例高達(dá)81.3%，女性僅有18.7%。
　　同樣加班、同樣拼命、完成同樣KPI，但在升職加薪時(shí)，可能并不會是男女平等。
　　知乎上有個(gè)帖子，主題是“女性在職場上會受到哪些歧視”。
　　有個(gè)高贊的回答，說出了女性們的心聲：“你長得好看，靠臉上位;想要升職，你能不能狠到幾年內(nèi)不能要孩子;懷孕了?變著法子勸退;一聽說性別為女，馬上判斷你業(yè)務(wù)能力打折扣……”
　　周憲說，當(dāng)然，女性地位如今已經(jīng)有了很大的提升，但提升的速度遠(yuǎn)不及女性為這個(gè)社會創(chuàng)造的價(jià)值。改變“女性職場歧視”需要從社會環(huán)境、福利待遇、文化背景等等方面下手，才有可能取得長遠(yuǎn)的進(jìn)步。
來源：錢江晚報(bào)

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