七日談丨把睡眠還給孩子

　　“神獸歸籠”沒(méi)多久，一條事關(guān)小學(xué)生作業(yè)的帖子登上熱搜，網(wǎng)友吵翻。上周，江蘇省常州市博愛(ài)小學(xué)發(fā)出一紙通知，宣布本學(xué)期啟用作業(yè)“九點(diǎn)熔斷機(jī)制”。顧名思義，超過(guò)晚上九點(diǎn)無(wú)條件停止作業(yè)，未完成的隔天也不用補(bǔ)做，旨在保障學(xué)生充足睡眠。
　　落實(shí)“雙減”，學(xué)校想辦法動(dòng)真格，引來(lái)不少家長(zhǎng)點(diǎn)贊，認(rèn)為該機(jī)制很人性化，可以讓孩子早點(diǎn)睡覺(jué)。但也有人擔(dān)心，這會(huì)不會(huì)造成孩子拖延時(shí)間、“摸魚”寫作業(yè)?兩利相權(quán)取其重，兩弊相權(quán)取其輕。保證小學(xué)生的睡眠休息很重要，倘若睡眠不足，第二天無(wú)精打采，學(xué)習(xí)效率效果都大打折扣，學(xué)生還會(huì)對(duì)作業(yè)產(chǎn)生反感。由此可見(jiàn)，實(shí)行作業(yè)“熔斷”機(jī)制，不僅是人性化的，更是科學(xué)化的。


　　事實(shí)上，為幫助孩子打贏作業(yè)睡眠爭(zhēng)奪戰(zhàn)，我市早在2021年就出臺(tái)《臺(tái)州市進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)實(shí)施方案》。其中明確規(guī)定，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書面作業(yè)，三至六年級(jí)書面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘，小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。并要求，加強(qiáng)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、體質(zhì)、讀物等五項(xiàng)管理的落實(shí)。
　　客觀來(lái)看，“雙減”落地后，學(xué)校嚴(yán)控作業(yè)量，只要合理安排時(shí)間、保障效率，多數(shù)孩子都能按時(shí)完成。之所以拖到很晚，或是學(xué)習(xí)習(xí)慣出了問(wèn)題，或是為了完成家長(zhǎng)額外布置的作業(yè)。一旦家長(zhǎng)認(rèn)準(zhǔn)了“堤內(nèi)損失堤外補(bǔ)”，逼孩子陷入“題山卷海”，再好的政策也會(huì)淪為形式主義，發(fā)揮不出成效。
　　作業(yè)是必要的，但作業(yè)不是萬(wàn)能的。家長(zhǎng)們是時(shí)候轉(zhuǎn)變思維，根據(jù)孩子學(xué)習(xí)情況，幫助他們選擇更適合的學(xué)習(xí)方案，激發(fā)他們渴望獲得知識(shí)的意愿與熱情，而不是不分晝夜熱衷“雞娃”，這只會(huì)讓孩子更加疲倦，反而影響學(xué)習(xí)效率，形成惡性循環(huán)。同時(shí)，也要培養(yǎng)孩子的自律精神，少玩手機(jī)游戲，多強(qiáng)身健體，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。


　　在源頭上，學(xué)校不僅要精簡(jiǎn)作業(yè)總量，還要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)類型方式，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，注重每一個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。比如，紹興有位語(yǔ)文老師曾給全班44位同學(xué)布置了44份不一樣的作業(yè)，拿到“私人訂制”作業(yè)的孩子，就像收到一份精心設(shè)計(jì)的禮物。就小學(xué)階段而言，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，留住學(xué)好的動(dòng)力，遠(yuǎn)比埋頭作業(yè)更有意義，也才能徹底治愈某些孩子的拖延癥，甚至厭學(xué)情緒。
　　作業(yè)“熔斷機(jī)制”，目前只是少數(shù)學(xué)校的一種嘗試。如何保證更有利、更有效地實(shí)施，有賴于學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的密切配合和高度重視，需要充分考慮不同學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)際，在教育教學(xué)過(guò)程中有針對(duì)性地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題再對(duì)癥下藥。期待，讓孩子們走出“困”境的同時(shí)，也能讓每一位家長(zhǎng)睡得安穩(wěn)，這才是“雙減”的應(yīng)有之義。

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