春季易生病 5招幫寶寶抵抗疾病

春天是寶寶容易生病的季節(jié)，除了感冒發(fā)燒，這個季節(jié)寶寶還會非常容易患上幾種常見疾病。如何預防這些常見疾病，如何增強寶寶的免疫力，可是媽媽們最關注的問題。

圖片素材來源于視覺中國

　　1、感冒

　　在春天，寶寶的上呼吸道非常容易受到感染，也就是最為常見的感冒了。感冒由病毒引起，傳播快，輕則流鼻涕、輕度發(fā)熱，重則伴隨著食欲下降、咽喉腫痛甚至是發(fā)燒等癥狀。雖然春季寶寶感冒是非常常見的，但是爸爸媽媽們也不能掉以輕心。

　　首先是根據(jù)天氣變化幫助寶寶增減衣物，不要穿的太多捂著寶寶，也不要穿太少凍著寶寶。其次是要讓寶寶睡飽覺，充足的睡眠能夠提高寶寶的免疫能力。接著，要盡量少帶寶寶去一些公共場所，遠離感冒患者，避免交叉感染。最后，勤洗手，也是幫助寶寶預防春季感冒的好方法哦!

　　2、哮喘

　　哮喘也是寶寶春季容易患上的疾病。許多原因都會引起寶寶哮喘。在晚上睡覺的時候，或者是鍛煉的時候，或者與刺激性物質(zhì)及變應原接觸的時候，寶寶的哮喘都會加重，呼氣時會產(chǎn)生哮鳴音。所以，在春季預防寶寶哮喘，爸爸媽媽們就要注意以下細節(jié)。

　　一定要讓寶寶遠離過敏原，花粉、塵埃、煙霧、某些寵物或食物等都是引起寶寶哮喘發(fā)作的元兇。一旦寶寶哮喘發(fā)作，要及時帶寶寶到醫(yī)院進行檢查。

　　3、蕁麻疹

　　蕁麻疹也是春天寶寶最容易患上的皮膚疾病之一了。癥狀常常表現(xiàn)為肌膚出現(xiàn)紅色的凸起斑片，斑片中心為白色。蕁麻疹可能出現(xiàn)在寶寶的身體的任何部位。

　　而在預防上呢，爸爸媽媽們要注意讓寶寶遠離過敏源，還要注意給寶寶勤加換洗衣物，保持肌膚的干爽與整潔。如果寶寶的蕁麻疹總是出現(xiàn)在某些特定的場合或者接觸、食用某些特定的東西，那么您就要引起高度的重視了，讓寶寶遠離這些東西。

　　4、水痘

　　水痘也是易發(fā)宇春季，是一種比較常見的急性傳染病，可以通過飛沫傳播，患有水痘的寶寶還伴有輕度發(fā)熱等癥狀，在預防上，爸爸媽媽們要做到讓寶寶遠離水痘患者，并且適時接種水痘疫苗，讓寶寶獲得終生免疫。

　　5、鼻出血

　　春季寶寶鼻出血多呈突發(fā)性，爸爸媽媽們可以讓寶寶多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜，多喝水來降火。同時，要增加寶寶臥室中的濕度，保持孩子鼻腔黏膜濕潤，如果寶寶有摳鼻子的習慣，也要幫助寶寶進行糾正。

2回頂部

寶寶如何抵抗疾病?

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　　第1招：免疫預防接種——積極主動應對

　　為寶寶預防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預防結(jié)核，口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)，接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。

　　第2招：規(guī)律的生活習慣——讓生物鐘有節(jié)奏地轉(zhuǎn)動

　　父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規(guī)律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。

　　第3招：均衡飲食——提升防御功能

　　孩子偏食，營養(yǎng)不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。

　　第4招：多喝白開水——保持黏膜濕潤

　　多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓孩子背著水瓶，渴了隨時喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。

　　第5招：良好的衛(wèi)生習慣——防止病從口入

　　雖然過分抗菌、干凈無益健康，但仍要培養(yǎng)孩子基本的衛(wèi)生習慣，尤其在吃飯前和上廁所后把手洗干凈，可以防止病從口入。

來源：太平洋親子網(wǎng)