沒(méi)有覺(jué)知,人就像生物機(jī)器人,像那跑在滾輪上永不停歇的倉(cāng)鼠。 提升覺(jué)知力,做一個(gè)觀察者,從不知不覺(jué)到后知后覺(jué)到當(dāng)知當(dāng)覺(jué)到先知先覺(jué),情緒被看見(jiàn),想法被看見(jiàn),念頭被看見(jiàn)。 ...